Pilih ketinggian jadual: menulis, makan, komputer

Jadual berbeza dari ketinggian dan tujuan. Terdapat model untuk duduk di atas kerusi, di atas lantai, untuk kerja tetap. Ketinggian optimum produk bergantung kepada petunjuk ini, serta pada ketinggian dan saiz orang tersebut. Adalah dinasihatkan untuk kanak-kanak membeli jadual "untuk pertumbuhan" agar tidak perlu mengulangi pembelian setiap dua hingga tiga tahun. Anda juga boleh membeli model laras. Masalah utama dalam pemilihan meja mudah untuk seluruh keluarga boleh menjadi perbezaan ketinggian. Kursi dengan ketinggian boleh laras boleh menyelesaikan masalah. Tetapi adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa lebih mudah bagi orang untuk menyesuaikan diri dengan jadual rendah daripada yang terlalu tinggi. Lokasi juga penting: perabot dari ketinggian yang berbeza dipilih di ruang tamu, di dapur dan di bilik lain. Adalah dinasihatkan untuk membeli model yang paling serba boleh supaya mereka berkhidmat seberapa lama yang mungkin, tanpa mengira beban dan nuansa lain.

Peraturan pemilihan

Apabila membeli meja di tempat pertama anda perlu memberi perhatian kepada penunjuk ketinggian. Terdapat beberapa cadangan untuk apa parameter ini sepatutnya. Tetapi tidak ada standard sejagat untuk semua produk, semuanya bergantung pada tujuan mereka. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan penjual berkenaan dengan ketinggian perabot dan memaklumkan kepadanya tentang parameter anda sendiri. Jika meja direka untuk kegunaan kerusi, maka ia harus selesa untuk mengekalkan siku anda di permukaan. Jualan anda boleh menemui perabot dengan ketinggian boleh laras. Ia direka untuk kanak-kanak sekolah rendah dan usia prasekolah. Adalah disyorkan untuk membeli perabot yang akan memberikan postur yang selesa dan betul. Sekiranya meja makan dimaksudkan untuk ruang tamu, maka lebih baik mengambil model yang lebih tinggi untuk menjadikannya lebih mudah untuk membuang kaki seseorang. Jika anda tidak memberikan perhatian yang cukup kepada pilihan ketinggian, anda mungkin menghadapi masalah kesihatan:

  • kelengkungan tulang belakang;
  • sakit sendi;
  • penglihatan kabur.

Ketinggian bergantung pada destinasi

Jadual adalah jurnal, urut, tulisan, dapur, makan, komputer. Sesetengahnya direka untuk kedudukan duduk, sementara yang lain direka bentuk untuk bekerja semasa berdiri. Meja makan dipilih bergantung pada ketinggian orang dan ketinggian kerusi. Untuk meja dapur yang bekerja, ketinggian 87-97 cm akan menjadi selesa untuk orang-orang dengan ketinggian 155-200 cm Ini adalah pilihan terbaik, memandangkan perbezaan dalam ciri pertumbuhan, tetapi jika kita mengambil kira angka purata, maka meja dengan ketinggian 84-85 cm akan sesuai dengan kategori orang terluas . Meja kopi adalah idealnya beberapa sentimeter lebih tinggi daripada tempat duduk sofa dan kerusi berlengan. Ditulis kebanyakannya tunduk. Mereka lebih mudah untuk menulis apabila ia datang kepada beberapa jam kerja yang berterusan. Kanak-kanak umur sekolah rendah (7-11 tahun) dinasihatkan untuk membeli hanya meja sedemikian.

Meja dapur

Parameter utama untuk pemilihan ketinggian ideal permukaan kerja adalah pertumbuhan. Sekiranya angka ini kurang daripada satu setengah meter, maka ketinggian meja atas dipilih dalam lingkungan 75-80 cm. Jadual 5 cm lebih tinggi, 80-85 cm dari tanah, sesuai untuk orang yang tinggi 150-160 cm Kebanyakan orang mempunyai ketinggian 160 hingga 180 cm. Kebanyakan pengeluar memberi tumpuan kepada petunjuk antropometrik tersebut dan menghasilkan meja dapur ketinggian dari 85 hingga 92 cm. Ia akan memudahkan kedua-dua lelaki dan wanita bekerja pada permukaan sedemikian. Bagi mereka yang berada di atas 180, tetapi di bawah 195 cm, perabot dengan meja atas pada tahap 95-100 cm akan dilakukan. Bagi orang yang tinggi dari 195-200 cm ke atas, penyelesaian yang optimum adalah untuk mengeluarkan perintah khas. Oleh kerana ahli keluarga mempunyai ketinggian yang berbeza, maka anda perlu mengira kadar purata dan membeli jadual untuk parameter ini, tetapi dengan margin yang memihak kepada orang yang menghabiskan lebih banyak masa di dapur.

Apabila memilih desktop untuk memasak, mungkin ada gambaran palsu bahawa ketinggiannya adalah ideal, jadi anda perlu tahu angka yang tepat.

Meja makan

Ia boleh menampung:

  • di dapur;
  • di ruang tamu;
  • di teres musim panas.

Ketinggian perabot ini boleh menjadi selesa untuk semua orang, kerana apabila duduk perbezaan ketinggian tidak begitu ketara. Dalam kedudukan duduk, adalah penting bahawa lutut selesa, badan itu terletak, dan kaki boleh sekurang-kurangnya sedikit diregangkan. Adalah disyorkan untuk memilih antara meja dengan ketinggian kira-kira 70-75 cm. Angka ini sesuai untuk ketinggian purata. Terdapat formula mudah untuk menentukan saiz meja makan yang diutamakan: ketinggian anda sendiri dalam sentimeter dikalikan dengan ketinggian piawai item (75), selepas itu hasilnya dibahagikan dengan ketinggian yang pengeluar berorientasikan kepada (165). Bagi orang yang mempunyai ketinggian purata (170), hasil akhirnya ialah 77.3 cm. Dalam proses memilih jadual makan, keutamaan diberikan kepada penunjuk yang lebih rendah untuk digunakan dengan mudah oleh orang yang mempunyai ketinggian yang lebih rendah. Kanak-kanak kecil dipilih kerusi khas.

Meja tulis

Parameter individu terpilih untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Perabot untuk orang dewasa harus digabungkan dengan ketinggiannya dan membina. Bagi seorang kanak-kanak, lebih baik membeli meja dengan ketinggian boleh laras. Permukaan produk ini cenderung. Pertama sekali ia menyangkut jadual kanak-kanak. Pada abad kedua puluh, pakar telah membangunkan piawaian, pemeliharaan yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan tulang belakang. Dengan ketinggian 175-183 cm, ketinggian meja yang ideal adalah 70-80 cm. Meja rendah (sehingga 600 mm) disarankan untuk orang yang pendek (150-160 cm). Untuk perabot tinggi (190-200 cm) yang tinggi dari 850 hingga 900 mm. Meja pengurus mesti mempunyai laci dan menyimpan ruang yang cukup di bawah kaki anda. Di samping itu, papan kekunci gelongsor mungkin diperlukan. Ketinggian standard mengambil kira semua faktor ini dan adalah 75 cm Walau bagaimanapun, jika seseorang lebih tinggi daripada 190-195 sentimeter, satu perintah khas diperlukan.

Meja komputer

Orang moden menghabiskan banyak masa di belakangnya. Sekiranya jadual terlalu rendah, anda perlu membengkokkan, dan jika terlalu tinggi, anda perlu memuatkan lehernya. Adalah disyorkan untuk memilih perabot berdasarkan peraturan asas untuk mengekalkan postur yang sihat. Punggung harus dipelihara dengan lentur sedikit ke depan, dan bahu harus diluruskan. Siku harus ditinggalkan di udara dan sisanya lengan, masing-masing, di permukaan. Ketinggian yang ideal untuk tablet adalah 5-7 cm di bawah plexus solar. Kaki betul memegang lantai, dalam kedudukan yang rata, tanpa mengangkat. Lutut mesti bengkok pada sudut 90 °. Anda perlu melihat skrin dari atas ke bawah. Meja komputer konfigurasi yang betul memastikan pematuhan dengan semua kriteria ini. Dengan cara ini, penyakit sistem muskuloskeletal dicegah dan selesa dan kecekapan kerja meningkat. Ketinggian standard akan sesuai dengan kebanyakan orang, dan hanya keperluan yang sangat rendah atau tinggi untuk membuat pesanan khas.

Meja kopi

Untuk mencari pilihan yang sempurna, anda perlu mengukur ketinggian tempat duduk, di sebelahnya akan terletak perabot ini. Tidak ada peraturan yang jelas mengenai parameter ideal meja kopi. Adalah disyorkan untuk membeli meja yang lebih tinggi daripada tempat duduk, tetapi beberapa pereka moden tidak bersetuju dengan ini dan menegaskan bahawa ia hanya boleh sesuai dengan ketinggiannya atau lebih rendah. Terdapat piawaian negeri dengan kriteria yang sama sekali berbeza. Menurut mereka, pengeluar wajib membuat ketinggian supaya produk dapat menahan beban yang dimaksudkan. Arkitek terkenal Le Corbusier menarik perhatian kepada faktor seperti kemudahan penggunaan dalam kedudukan duduk. Satu lagi peraturan teknikal mencadangkan mengekalkan nisbah antara ketinggian dan saiz atas meja: permukaan yang besar sepadan dengan sokongan yang rendah dan begitu juga sebaliknya.

Baru-baru ini, mengubah jadual kopi yang popular, ketinggian boleh laras yang meninggalkan pembeli dengan beberapa pilihan untuk kegunaannya.

Meja urut

Untuk sesi urut, anda mesti mewujudkan persekitaran yang selesa untuk pekerja. Ketinggian jadual mempengaruhi daya impak dan, dengan itu, kualiti perkhidmatan. Penunjuk ketinggian standard berada dalam jarak antara 70 hingga 80 cm. Ia direka bentuk untuk tukang urut ketinggian purata - 170-180 cm. Apabila memilih meja, anda harus bermula dari penunjuk purata relatif kepada badan dan ketinggian, tetapi jika ada pekerja tinggi (dari 185 cm), disyorkan membeli ketinggian-laras model. Jadual untuk urutan adalah agak rendah - dari 55 hingga 90 cm. Lebih besar julat laras, lebih baik. Di tengah-tengah jadual dengan ketinggian laras ialah sistem elektrik atau hidraulik. Penyihir akan dapat menyesuaikan parameter dengan sendirinya: jadual tidak boleh lebih tinggi daripada titik paling bawah penumbuk tangan yang diturunkan, tetapi tidak lebih rendah dari ujung jari telapak tangan.

Jadual untuk kanak-kanak umur prasekolah

Kategori ini termasuk kanak-kanak berusia 3 hingga 7 tahun:

  • kanak-kanak umur prasekolah (3-4 tahun);
  • kumpulan pertengahan (4-5 tahun);
  • kanak-kanak umur prasekolah (5-7 tahun).

Biasanya mereka bermain di atas lantai, tetapi meja kecil akan membantu menyediakan syarat-syarat arahan di sekolah. Apabila kanak-kanak tumbuh dengan cepat, perlu membeli spesimen dengan ketinggian tablet laras. Jadual itu harus mempunyai cerun dan pendirian kecil supaya kanak-kanak boleh menarik dan bermain dengan tablet. Ketinggian semua jadual kanak-kanak adalah antara 37 dan 60 sentimeter. "Koridor" ini sepadan dengan ketinggian 80-140 cm. Dalam kebanyakan kes, ibu bapa membeli meja untuk kanak-kanak yang lebih tua dari usia prasekolah, iaitu 5-7 tahun. Lokasi optimum meja atas akan 48 cm dari lantai, dan kerusi - 28 cm. Adalah penting bahawa kanak-kanak berkembang dengan betul, jika tidak, hanya akan ada bahaya dari meja. Anda perlu mengukur segalanya sendiri, kerana tidak ada model khusus untuk kanak-kanak prasekolah untuk dijual, tetapi hanya untuk batasan usia tertentu.

Jadual sekolah

Di bawah parameter kanak-kanak sekolah sesuai dengan jadual di tingkat 53-75 cm dari lantai. Terdapat dua jenis jadual: meja, meja dan perabot yang lebih serba boleh dengan bahagian tambahan. Jenis pertama mempunyai meja yang miring. Perabot sedemikian bertujuan untuk gred yang lebih rendah. Ia mempunyai ketinggian boleh laras. Sesetengah pengubahsuaian juga mengubah cerun meja. Universal membeli kanak-kanak berusia 10-11 tahun, tetapi anda boleh mencari model yang rendah pada umur 7 tahun. Sebahagian daripada mereka juga boleh meningkatkan ketinggian. Dijual terdapat banyak jadual dengan tambahan: bahagian, rak dan laci. Mengubah model dengan fungsi "berpaling" dari meja tulis ke seorang pekerja, serta model ortopedik khas yang dijual. Remaja berumur 13-15 tahun boleh membuat meja untuk orang dewasa. Bersama-sama dengannya, anda perlu menggunakan kerusi dengan ketinggian laras. Walau bagaimanapun, kaki perlu menyentuh lantai sepenuhnya.

Memilih meja dan kerusi untuk pertumbuhan kanak-kanak

Jika ketinggian kurang daripada 80 sentimeter, maka anda perlu membeli produk dengan tablet pada 34 cm dan tempat duduk pada 17 cm dari lantai. Bagi kanak-kanak di atas 80 dan ke bawah 90 cm, meja dan kerusi adalah 38 dan 20 cm tinggi. Jika ketinggiannya lebih daripada 90 cm, tetapi kurang dari satu meter, maka 43 cm untuk meja dan 24 cm untuk kerusi adalah petunjuk ideal. Jika kanak-kanak itu berada di atas satu meter dan di bawah 115 cm, maka kerusi 28-cm dan meja 48-cm akan sesuai dengannya. Sekiranya seorang kanak-kanak mempunyai ketinggian 115-119 sentimeter, dia memerlukan meja atas 52-54 cm dari lantai dan tempat duduk di atas 30 dan ke bawah 32 cm. Dengan ketinggian 120-129 cm, ia perlu membeli ketinggian meja 52-54 cm dan kerusi dengan tempat duduk 32-35 cm dari lantai. Sekiranya kadar pertumbuhan adalah antara 130 dan 139 cm, anda perlu meja dan kerusi dengan ketinggian 60-62 dan 36-38 cm, masing-masing. Kanak-kanak lelaki dari 14 tahun harus membeli jadual sudah untuk parameter dewasa - untuk pertumbuhan 165-177 cm.

Jadual laras ketinggian

Mereka juga dipanggil mekanikal. Model sedemikian membantu menjimatkan wang. Ia bertujuan untuk beberapa tujuan. Pertama, anak-anak sekolah dan anak-anak usia prasekolah boleh melakukan kerja rumah mereka selama bertahun-tahun. Di samping itu, jadual "dewasa" akan diselaraskan bergantung pada pertumbuhan dan keperluan. Perabot mekanikal boleh mempunyai kaki berbentuk X dengan ketinggiannya boleh disesuaikan dengan mudah. Sesetengah model dilengkapi dengan mekanisme teleskop: untuk menukar ketinggian sokongan menegak, perlu untuk memegang tablet pada kedua-dua sisi. Ini adalah pilihan yang kurang mudah. Terdapat juga mekanisme elektronik dan boleh ditarik balik. Menggunakan mana-mana peranti ini, anda tidak boleh hanya menyesuaikan ketinggian dari lantai, tetapi juga menukar penampilan atau set fungsi, sebagai contoh, menghidupkan meja kopi ke meja makan. Semua produk mempunyai minus kecil - beban maksimum adalah terhad kepada 30-45 kilogram.
Lebih banyak lagi. Antaranya ialah:

  1. Praktikal. Mereka boleh digunakan di bilik yang berbeza dan untuk pelbagai tujuan.
  2. Penjimatan ruang disebabkan oleh kekompakan produk.
  3. Keselesaan dan fleksibiliti. Jadual boleh disesuaikan mengikut keinginan anda.

Kesimpulannya

Jadual biasanya mempunyai ketinggian standard yang diberikan ketinggian purata. Permukaan untuk kerja tetap, sebagai peraturan, lebih tinggi. Tetapi terdapat pengecualian: meja urut boleh diselaraskan dan dibuat agak rendah - kira-kira 55 cm dari lantai. Ketinggian permukaan dapur kerja dan meja makan dipilih bergantung pada parameter orang yang lebih rendah. Dalam kes ini, tulisan, komputer dan komputer meja dipilih berdasarkan keperluan orang yang tinggi. Kerusi ketinggian boleh laras mengimbangi kesulitan. Ketinggian standard meja pejabat adalah 75 cm Ini juga terpakai kepada perabot lain untuk kegunaan kerusi. Tetapi perhatian khusus harus dibayar kepada pilihan meja kanak-kanak. Untuk kerja yang berkesan dan pantas, kanak-kanak memerlukan meja yang selesa dengan pelbagai peranti. Kerusi ortopedik akan membantu mengekalkan postur.

Tonton video itu: Microsoft Excel 2003 4-1 Formula Mudah Untuk Pengiraan Dan Penyalinan (Oktober 2019).

Loading...

Tinggalkan Komen Anda